一日を本質的に生きるという選択

ブッタの教え

――NHK「100分de名著」で知った仏教の教えと、私自身の気づき

■ きっかけは『100分de名著』の一節

先日、NHKの名番組『100分de名著』で「ブッダの教え」が特集されていました。

その中で紹介されていた『ダンマパダ』の一節に、私は立ち止まりました。

百年生きるよりも、

発生と消滅の原則を見通しながら一日生きる方がすぐれている

■ ご縁の変化を自然に受け入れる

この言葉に触れて、私は最近の「人とのご縁」についての考えを思い出しました。

人も自分も変化します。波動が合う瞬間もあれば、いつか自然と離れていくこともあります。

それを無理に戻そうとするのではなく、「流れの中での変化」として受け止めることができるようになりました。

■ 本質を見つめながら生きるということ

年齢を重ねるにつれて、「長生きそのもの」が目的になりそうな場面が増えてきました。

でも私は、本当に大切なのは「何のために生きているのか」という本質を理解することではないかと思うのです。

この『ダンマパダ』の言葉は、その気持ちを後押ししてくれました。

■ まとめ

• ご縁は変化するもの

• 過去に執着しなくていい

• 本質を理解して一日を大切に生きる

この3つを、心に置きながら。

今日という一日を、本質的に生きていきたいと思います。

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